Miasto Żyrardów zaprasza mieszkańców na darmowe zajęcia otwarte pod hasłem „StrefArte – Głęboki reset”. Spotkanie odbędzie się 23 września 2026 roku o godzinie 18:00 w Międzypokoleniowym Centrum Aktywności Kulturalnej. Uczestnicy będą mieli okazję zasmakować w technikach arteterapii, które pomogą im w relaksacji oraz wyrażeniu swoich emocji bez presji i oceniania.
W trakcie półtorej godziny zajęć uczestnicy będą mogli oderwać się od codziennych obowiązków i zyskać chwilę tylko dla siebie. Program zajęć koncentruje się na prostych technikach pracy z kolorem, fakturą i kształtem, które nie wymagają żadnych wcześniejszych umiejętności plastycznych. Kluczowym elementem będzie swobodna ekspresja oraz możliwość wyciszenia myśli, co pozwoli na realny spadek napięcia.
Zajęcia są skierowane do dorosłych, a ich celem jest stworzenie przestrzeni sprzyjającej wytchnieniu i twórczej swobodzie. Uczestnicy będą mieli szansę na wyrażenie swoich emocji w sposób, który bywa utrudniony w codziennym życiu. Osoby zainteresowane udziałem proszone są o kontakt telefoniczny w celu dokonania zapisu, co pozwoli na odpowiednie przygotowanie przestrzeni oraz zapewnienie komfortu podczas zajęć.
Źródło: Centrum Kultury w Żyrardowie
Oceń: Darmowe zajęcia otwarte – StrefArte: Głęboki reset w Żyrardowie
Zobacz Także
